21. Januar 2025 – Milch und Milchprodukte sind nicht nur köstlich, sondern auch ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Doch wie viele Kalorien stecken eigentlich in Quark, Joghurt, Käse und Co.? In diesem sechsten Teil unseres Kompasses werfen wir einen Blick auf die Nährstoffzusammensetzung einzelner Lebensmittel. Angegeben sind die Durchschnittswerte … Lesen Sie weiter
11. Dezember 2024 – Fruchtig und cremig zugleich schmeckt dieses delikate wie außergewöhnliche Dessert, seit Generationen einer der Klassiker zu Weihnachten. Denn Weinpudding ist der ideale Abschluss eines edlen Menüs und macht aus jedem Event eine kleine Feier mit großem Effekt. Für 4 Personen benötigen Sie folgende Zutaten: Für den … Lesen Sie weiter
1. November 2024 – Essen sollte nicht nur gut schmecken, sondern auch dem Körper guttun. Daher sollte bei der Auswahl der Lebensmittel und bei der Zubereitung stets die Gesundheit im Fokus stehen. Die beiden Bücher „Vegane Ernährung“ und „Das einfachste Cholesterin-Kochbuch aller Zeiten“, Trias Verlag, bieten dazu eine Fülle an … Lesen Sie weiter
14. Oktober 2024 – Das „Impact“ ist ein gemütliches Bistro-Café in Köln. Die Speisekarte umfasst eine leckere Mischung aus kleinen und großen Speisen, zum Beispiel Bagels mit veganem Thunfisch und Avocado; diverse Brotzeitvarianten mit zahlreichen Beilagen sowie Chili sin Carne mit Brot oder Nachos. Was wir aus der Speisekarte getestet … Lesen Sie weiter
1. August 2024 – Köttbullar, Rentiere und Wildnis: Das ist Schweden, zumindest ein ganz erheblicher Teil davon. Auf einem zwölftägigen Roadtrip gewann CarpeGusta Einblicke in ein Land dies- und jenseits des Polarkreises, von der Öresundbrücke im Süden über Göteborg, Stockholm und Uppsala bis hoch hinauf nach Kvikkjokk, dem Dorf am … Lesen Sie weiter
4. März 2024 – Cremes und Co. helfen, die Haut sozusagen von außen zu boosten. Sie machen sie geschmeidiger, weicher und/oder strahlender. Doch für die Schönheit kann auch von innen etwas gemacht werden, und zwar mit Beauty-Food. Das Konzept dahinter ist einfach: Gesunde und gleichzeitig leckere Nahrungsmittel pflegen den Körper, … Lesen Sie weiter
18. September 2023 – Der Herbst ist so gut wie da und wird wieder eine Fülle von positiven Aspekten mit sich bringen. Es liegt ganz bei Ihnen, sich auf Entdeckungsreise zu machen, um die erfreulichen Seiten dieser bunten Jahreszeit kennenzulernen. Die Natur etwa wartet mit einem beeindruckendes Farbspektakel auf. Laubkleider … Lesen Sie weiter
14. Februar 2023 – Frisch gebacken und Tag für Tag ein Genuss: Wer nicht selbst stundenlang in der Küche stehen, aber trotzdem etwas Leckeres und Frisches genießen möchte, kann spezielle Lieferdienste wie Eismann nutzen. Der Tiefkühlspezialist bietet in seinem Sortiment unter anderem eine süße abwechslungsreiche Gebäck-Vielfalt, die sich auf jeder … Lesen Sie weiter
19. Januar 2023 – Geschmacklich erinnert die delikate Crème auf dem fluffigen Boden an Marzipan. In ihrem Kochbuch „Wanderproviant“, Christian Verlag, verrät Anna Plumbaum, wie die köstliche Textur entsteht. Für eine Tarte benötigen Sie folgende Zutaten: Für den Teig: 125 g Weizenmehl 60 g kalte Margarine, plus Margarine für die … Lesen Sie weiter
18. Novemer 2022 – Zart-schmelzend am Gaumen: Zum Frühstück, Abendessen oder einfach mal zwischendurch gibt es jetzt aufs Brot eine Konfitüre voller Highlights. „Black Berry Vanilla“ von Schwartau schmeckt herrlich fruchtig und hat eine feine, cremige Vanille-Note, die süchtig nach mehr macht. Fazit: Diese limitierte, köstliche Edition ist ein absolutes … Lesen Sie weiter
