Warme Papaya-Mascarpone-Boote

5. April 2018 – Diese süße Frühstücks-Köstlichkeit ist das perfekte Schmankerl für Morgenmuffel. Wer davon nascht, ist bestens eingestellt für den Tag. In „Mein Low-Carb High-Fat Kochbuch“ zeigt Anne Paschmann, wie schnell es zubereitet werden kann. Für 2 Portionen benötigen Sie folgende Zutaten: 1 kleine Papaya 100 g Mascarpone 1 … Lesen Sie weiter

Lady in Red

22. März 2018 – Gesund, schmackhaft und mit vielen Vitaminen: Dieses feine Süppchen eignet sich wunderbar als Mittagessen oder als kleine Mahlzeit für zwischendurch. Mit Hilfe von „Leicht kochen“, Trias Verlag, kann das delikate Gericht einfach nachgekocht werden. Für 1 Portion benötigen Sie folgende Zutaten: 1 mittelgroße Rote Bete 1 … Lesen Sie weiter

Mit viel Fett schlank werden

5. März 2018 – Innerhalb von zwei Jahren über 50 Kilo abnehmen: Davon erzählt Anne Paschmanns „Mein Low-Carb High-Fat Kochbuch“ aus dem Trias Verlag. Ihre Formel: die Fettzufuhr erhöhen und dabei zuschauen, wie die Pfunde purzeln. Rezepte zum Sattessen Nach vielen gescheiterten Diäten und einigen gesundheitlichen Tiefschlägen beschloss die Autorin, … Lesen Sie weiter