Die neue Vielfalt des Grill-Kosmos

8. April 2018 – Fleisch würzen, auf den Rost legen und essen: So schmucklos war Grillen gestern. Heute tut sich stattdessen ein regelrechter Grill-Kosmos auf, der mit vielen raffinierten und innovativen Gerichten lockt. Fisch und Fleisch Pünktlich zum Saisonstart wartet der EMF Verlag gleich mit drei Büchern voller Ideen und … Lesen Sie weiter

Polenta mit Rote-Bete-Nudeln und Rucola-Pesto

31. März 2018 – Gemüse trifft auf Gemüse, wird veredelt und sorgt für ein besonderes Gaumenerlebnis. Sarah Brittons hat das vegetarische Gericht für „Einfach gut essen“, Knesebeck Verlag, arrangiert. Für 4 Portionen benötigen Sie folgende Zutaten: 2 mittelgroße Knollen Rote Bete 1–1½ l Gemüsebrühe oder Salzwasser feines Meersalz 160 g … Lesen Sie weiter

Butternut-Kürbis küsst Ingwer

26. März 2018 – „Kürbi“ heißt einer der vier neuen Aufstriche, mit denen Zwergenwiese Brote aufpeppen möchte. Die köstliche Paste wurde aus fruchtigem Butternut-Kürbis sowie einem Hauch Ingwer melangiert und hat ein würzig-feines Aroma. Herzhafte Aufstriche mit viel Gemüse Tomapeño nennt sich die feurige Mischung aus Tomate und Jalapeño, Currika … Lesen Sie weiter

Würziger Ingwertrunk für gemütliche Momente

12. März 2018 – Wenn es draußen nass und ungemütlich ist, bewirkt eine Tasse heißer Ingwertrunk wahre Wunder. Er kurbelt den Stoffwechsel an und sorgt für warme und kuschelige Wohlfühl-Momente nicht nur in der kalten Jahreszeit. Köstlich und gesund Dabei ist der würzig-fruchtige Drink aus der gesunden Knolle ganz einfach … Lesen Sie weiter

Böses Gemüse!

4. März 2018 – Provokanter könnte der Titel eines Buches nicht sein. Und doch ist „Böses Gemüse“ von Steven R. Gundry, Beltz Verlag, nicht als Kampfansage gedacht, die brüskieren soll. Er ist vielmehr als aufschlussreicher Ratgeber zu verstehen, der darüber aufklärt, wie gesunde Nahrung auch krank machen kann. Lektin: die versteckte … Lesen Sie weiter

Die Salat-Bibel

1. März 2018 – Kaum jemand kennt sich in puncto Salat so aus wie sie: Joy Larkcom ist eine der angesehensten Gemüsegärtnerinnen Großbritanniens. Ihr halbes Leben lang hat sich die mittlerweile über 80-Jährige mit diesem Thema beschäftigt. Nun teilt sie ihr fundiertes Wissen in ihrem neuen umfassenden Buch „Der Salat … Lesen Sie weiter

Marmeladen aus dem eigenen Garten

28. Februar 2018 – Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah?, fragt sich Holly Farrell, wenn es darum geht, Fruchtaufstriche, Kompotte und Chutneys zu schlemmen. Statt dafür in den Supermarkt zu gehen, zieht sie es vor, einfach in ihrem Garten nach passenden Zutaten für den frischen … Lesen Sie weiter

Kompositionen in Gemüse

24. Februar 2018 – Teufelszeug heißt nur eine der neuen Gemüse-Kompositionen, die die Zwergenwiese unter dem Namen „Soul Kitchen“ auf den Markt gebracht hat. Dahinter verbirgt sich ein raffiniertes Gericht aus weißen Bohnen mit einer scharfen Tomatensoße. Schlemmen nach individuellem Gusto Das Gemüse wird dabei stets bissfest und schonend zubereitet. … Lesen Sie weiter

Einen Blumenkohl zum Strahlen bringen

20. Februar 2018 – Es war keine „sexy Erdbeere“, sondern ein einfacher Blumenkohl, den einst Sarah Brittons auf einem Schneidebrett erblickte und der einen Wunsch in ihr auflodern ließ: Sie wollte das schmucklose Lebensmittel erstrahlen lassen. Und das wurde dann schnell zu ihrem zukünftigen Credo: aus jedem gewöhnlichen Gemüse etwas … Lesen Sie weiter

Banane auf Palme

27. Januar 2018 – So schmeckt es an palmengesäumten Südseestränden! Das delikate Dessert haben Heidi Köster und Claus Hiltner für „Pacific Food“, Gräfe und Unzer Verlag, aufgespürt. Für 4 Personen benötigen Sie folgende Zutaten: 250 ml Orangensaft 2 EL Limettensaft 10 g Ingwer 4 Kardamomkapseln 2 EL gemischte Nusskerne 4 … Lesen Sie weiter